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小油菜怎么炒才好吃?香菇油菜:一道清新爽口的《家常菜》

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满眼的金黄让人心情愉悦。而今天,我要给大家带来一道以油菜为主角的家常菜——香菇油菜。这道菜呀,颜色特别鲜艳,而且营养可丰富啦,吃起来口感清新又爽口,不管是老人还是小孩,都特别适合吃。

首先准备好所需要的食材:油菜:500克、香菇:10朵左右、大蒜:3瓣、生抽:1汤匙、蚝油:1汤匙、盐:适量、白糖:少许、食用油:适量

烹饪步骤

1.准备食材:油菜洗净,沥干水分。香菇用温水泡发,去蒂后切片。大蒜切末备用。

2.炒制香菇:热锅凉油,放入大蒜末爆香。加入香菇片翻炒至软,加入生抽、蚝油、盐和白糖调味,炒匀后盛出备用。

3.炒制油菜:锅中再加油,烧热后放入油菜翻炒至断生。将之前炒好的香菇倒入锅中,与油菜快速翻炒均匀。根据口味调整盐量,炒匀后即可出锅装盘。

小贴士及注意事项

油菜在炒制过程中不宜炒得过久,以免失去脆嫩的口感。

香菇泡发后要挤干水分,以免影响炒制效果。

根据个人口味可以适量调整调料的用量。

编辑:怀信

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即便到今天,仍然还是有人相信月球是空心的,既然它是空心的,那大概率它就是外星人设计建造的一个巨型结构,专门用来监控咱们地球啦。🕟

TOP-3热点:匈中双语学校中方负责人、中文教师王悦说,两名学生当时用不同纸张试写,争取最好的书写效果,信里没有华丽辞藻,质朴而真诚。〰

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TOP-5热点:5月5日讯今晚进行的中超第10轮比赛,武汉三镇主场1-0击败青岛海牛。💃截至目前,武汉三镇保持了对青岛海牛的全胜且不失一球的纪录。

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俄罗斯卫星通讯社莫斯科4月25日电俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示,美国继续火上浇油,向基辅提供远程导弹,但对乌特别行动已成定局,俄罗斯必胜。🕛佩斯科夫在接受俄记者帕维尔·扎鲁宾的采访时说:他们继续火上浇油。他们无法改变特别军事行动的结果。结果已成定局,目前前线的局势动态也证明了这一点。我们必胜。就有关向基辅秘密提供远程导弹的消息佩斯科夫做了上述评论。4月24日,美国五角大楼向卫星通讯社证实已向乌克兰提供了更远射程的ATACMS战役战术导弹,据称,将在乌克兰主权领土内使用,导弹4月份已位于乌克兰。有媒体报道称,乌克兰针对俄罗斯大后方目标已经两次使用该导弹。俄罗斯认为,向乌克兰提供武器阻碍局势的调解,直接使北约成员国卷入冲突,是在玩火。俄外长拉夫罗夫此前指出,任何包含向乌克兰提供武器的物资,都将成为俄罗斯的合法打击目标。他表示,美国和北约正在直接卷入乌克兰冲突,不仅供应武器,还在英国、德国、意大利和其它国家境内培训人员。克里姆林宫此前表示,西方向乌克兰提供武器无助于谈判,会产生负面影响。举报/

TOP-6热点:谈及对围棋后备人才的培养,王汝南认为,现在有些孩子从四五岁就开始下围棋,但我想,还是以兴趣为导向。🐀在他看来,围棋作为琴棋书画之一,其美妙之处也在于它的辩证性和蕴含的人生哲理,让孩子了解和学习围棋,并不是为了围棋界培养几名接班人,而是从素质教育为切入口,要让孩子享受围棋这一传统文化带来的快乐。

  BFMTV电视台报道称,巴黎警察局局长洛朗·努涅斯下令疏散巴黎政治学院学生为抗议以色列行动和声援巴勒斯坦人民而搭建的帐篷营地。🚴电视台援引警察局消息人士的话报道称:考虑到公共安全的风险巴黎警察局决定清理公共场所。俄罗斯卫星通讯社记者报道称,大约150名大学生周五早晨被禁止登录巴黎政治研究学院。晚些时候一些亲以色列积极分子加入了他们的行列。

今日港股开盘,三大指数涨跌不一,恒生指数跌0.04%,报18306.25点,恒生科技指数涨0.06%,国企指数涨0.19%。🔮盘面上,科网股涨跌互现,造车新势力普跌,杭州全面取消限购,地产股集体回暖。开盘后,恒生科技指数ETF(513180)短线拉升一度大涨2%,比亚迪电子、联想集团、商汤、美团等持仓股涨幅居前,其中比亚迪电子涨幅一度超8%,美团涨超3%,造车新势力蔚小理领跌。

TOP-7热点:5月11日晚19:35,中超联赛第11轮,武汉三镇将坐镇武汉体育中心体育场迎战山东泰山。📓5月10日下午,武汉三镇队主教练里卡多和球员张辉出席了赛前新闻发布会。

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TOP-9热点:正是青年们点点滴滴的奉献付出,遂川县税务局收获了全国巾帼文明岗全国巾帼建功先进集体全国最美女职工阅读组织--玫瑰税阅全省五一劳动奖状等13块省部级以上金灿灿的奖牌。🆕

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人民网北京4月28日电 (记者王震)28日,中国贸促会召开4月例行新闻发布会,会上发布了3月全球知识产权保护指数月度观察报告。✂中国贸促会新闻发言人赵萍介绍了观察报告的三个主要发现:

TOP-10热点:TrendForce表示,该机构原预计在连续两三个季度的涨价后,DRAM内存、NAND闪存需求方接受大幅涨价的意愿不强。🚤

  来源:极目新闻新华社北京5月7日电(记者顾天成)近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题……这些学生群体的常见问题,可以通过行为与环境干预实现多病共防。👰近日,国家疾控局发布《学生常见病多病共防技术指南》,首次明确学生常见病多病共防的概念,并提出监测和干预措施。指南提出,当多种疾病或健康问题存在共同的风险因素时,应采取综合干预措施。例如,长时间的静态行为、不良的睡眠习惯、营养不均衡以及缺乏亲子交流等都可能是导致学生近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常和心理健康问题的共同风险因素。因此,通过推广健康生活方式、改善学校环境、加强健康教育等措施,可以有效预防这些疾病的发生。

4月29日,知名科技记者马克・古尔曼称,苹果VisionPro继任者的发布可能会推迟到2026年底,但在推出第二代产品之前,苹果必须设法降低成本,据我所知,苹果仍在为如何降低成本而感到困惑。🕑

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