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不论男女，身体这个部位“变大”，提示盐吃多了，小心患[高血压]
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成年之后，一个人的外表一般不会发生大变化。如果你在某个时间，突然发现自己的手指变粗大了，可能会心头一紧。杵状指？它可是跟肺癌和心脏病有关的。这个时候大家不要太害怕，应该在第一时间先找到真正原因。
当我们的手指受伤时，会出现肿胀，不过这种情况一般会伴随有疼痛感。但如果出现毫无疼痛的手指肿胀，你可能需要回想一下自己吃过的东西，是不是吃“咸”了。
很多人都知道盐吃多了会导致血压升高，但很少人知道会出现手指肿胀的情况。这是因为摄入过量钠登录体内后，会导致身体浮肿。钠是维持细胞外液渗透压的重要物质，当细胞外液中的钠含量过高时，渗透压也会随之升高，水分会聚集在这里，导致水潴留，我们肉眼看到的症状便是肿胀。
此外，当我们身体摄入盐分过多的时候，血液中的钠含量也会增加，导致大脑缺水。如果这时候你并没有及时补充水分，就会导致血液中钠的浓度增加，出现血管扩张的问题。后果就是你的身体某些部位会出现肿胀，也就是我们经常说的“水肿”。吃得过咸导致的手指肿胀情况，一般会在肾脏将多余的钠排出体外之后有所缓解。当然，前提是你停止摄入过量的钠。
过多的盐分摄入会增加一个人患上高血压的风险，对于高血压患者来说，则有可能会加重病情。所以，在日常生活中，每个人都应该注意控制钠的摄入量。美国心脏协会建议大家，每个人每天最多摄入2300毫克钠，这包括你吃的所有食物中的钠含量，并不只是盐，还包括酱油、薯片、加工食品等食物中的钠含量。
另外，很多人认为只有味道咸的食物中才含有钠，这种想法并不正确。其实一些加工食品比如面包等，似乎根本没有咸味，但钠含量却并不低。
编辑:杨同道
TOP-2热点：国家医保局提醒，要提高警惕，不要购买来源不明、包装破损的药品，更不能将手中的救命药变成药贩子的摇钱树。🐀如发现类似欺诈骗保行为，可以及时拨打国家医保局打击欺诈骗保举报电话，或向当地医保部门及时举报。医保部门将视举报情况给予最高20万元奖励。
中银证券宏观经济团队指出，东盟是4月出口同比增速正增长的主要贡献项，拉动当月出口同比增速1.3个百分点。🐝
TOP-3热点：我第一次认识郭师傅，是一个偶然的机缘。📍那天送孩子上学，刚出门不远，就发现车胎没气了。硬撑着到学校后，我走了几条街找修车铺。在一路过老人的指点下，找到了老郭修车铺。郭师傅动作麻利地帮我检查，然后三下五除二，不过十五分钟的工夫，帮我换了内外胎，打满气，还给车头、车轴等部件上了润滑油。修好啦，三块五毛钱吧。郭师傅把车推给我。我听了心生奇怪：咋这么便宜？前不久在别处修车，光补外胎就五块钱了，还收了两块钱的修理费。郭师傅却说：够啦够啦，三块是车胎的成本钱，五毛是我赚你的修车钱。那是我第一次在老郭修车铺修车的情景，至今记忆犹新。后来，只要车坏了，我肯定上老郭修车铺修车，直到后来孩子大了，我们搬了家。
问：4月30日黄岩岛事件发生后，多个国家驻菲律宾使馆或大使发表声明，对此表达关切。👚菲方称，这再次体现了国际社会对菲广泛支持。使馆发言人对此有何评论？
TOP-4热点：根据消息源草图，一加13将采用奥利奥圆形设计，接近于一加7T手机，但圆形面积更大，而一加13R将会采用圆角正方形设计。🐴
与此同时，据《以色列时报》报道，以色列代表团将继续进行人质协议谈判，并缩小哈马斯6日接受的停火条款与以色列要求之间的差距。🤕
欣坎村位于八莫镇西南面，八莫镇和瑞古镇交界伊洛瓦底江边，为军方通过伊洛瓦底江向八莫和曼西，运送物资非常重要的地区之一。🛳
TOP-5热点：时至今日，我们越来越依赖数字数据来记录生活的点滴和工作的成果。👥然而，随着数据的不断累积，我们时常会遇到一个问题：网盘空间不够用。此外，网盘的安全性也是我们关注的焦点，一旦网盘服务商出现问题或数据泄露，我们的宝贵数据就可能面临丢失的风险。因此，寻找一个可靠的本地存储解决方案成为了当务之急。
三峡日报讯（记者龚昌俊，通讯员张凡、黄月娥）为解决危旧房不安全、不成套的问题，改善居民的居住环境，近日，市自然资源和规划局发布《关于强化危旧房改造试点项目规划支撑和用地保障的若干措施（一）》，从简化流程、规划管控、用地保障等方面，全力支持改造项目落地落实。🦈
记者报告：家住睢阳区的张女士因看到非机动车道设置围挡影响通行而向《鲁超帮办》求助。⏮她说，前些天，神火大道与宋城路交叉口西北角的非机动车道上设置了一处施工围挡，围挡外仅剩两米左右宽的道路可以通行。
TOP-6热点：今年，是济南市第七人民医院抢抓机遇、勇立潮头的关键之年。🚊全院干部职工将立足新时代、着眼新目标、把握新要求，坚持发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，凝心聚力，竭诚创新，以更加饱满的热情、更加务实的作风，推进医院各项工作落地见效，为人民群众提供更加优质、高效的医疗服务，向更高目标迈进。（本报记者王蓓贝通讯员刘庆乐张莹莹）
1)肉制品：1Q24营业利润-4%，销量约-4%，吨利894美元/吨(保持高位)，该行认为1Q24美国肉制品销量由于火腿销售比去年逊色有所承压，但整体仍表现强劲。🦂该行认为美国今年消费需求大环境可能会有些压力，但公司产品结构完善(贴牌产品+自有品牌组合)预计全年销量会较稳健。2)美国猪肉业务：目前美国猪价回升，公司预计登录正常季节性周期，按目前猪价和饲料价格预计今年减亏约4亿美元。
TOP-7热点：爱心助浴项目开展以来，政府投入资金共计280余万元，接受社会捐赠30余万元。🤼同时，引导各类养老机构拓展包括爱心助浴在内的各项养老服务项目，打通养老服务最后一公里，逐步扩大养老企业影响力，支持本地养老服务企业做大做强，培育一批规模以上企业、升规企业和养老服务品牌。
业主代表参加业主代表大会会议前，应当事先征求其所代表的业主意见，并将征求的意见在业主代表大会会议上如实反映。😭
TOP-8热点：2023年1至12月份，九丰能源的营业收入构成为：清洁能源占比92.47%，能源服务占比6.93%，特种气体占比0.6%。🈲
为什么会出现在市区公园？公园管理处已用围栏将它们围挡起来进行保护。🤡专家指出，无叶美冠兰虽没列入国家重点保护野生植物名录，但是在城市环境中发现较少，据他所知，2020年深圳市兰科植物保护研究中心曾出现过这一植物。本次荔香公园发现无叶美冠兰，是近年来在深圳发现该物种的首次公开报道，因为野生比较稀有，所以主要是防盗和防止人为破坏，建议与游客活动进行一定的分隔。