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秋天的（柿子）格外甜，但这几种人要少吃，甚至不能吃
多渠道宣传，上好消防安全第一课。🍾郑山街道应急办联合消防通过入户宣传、播放宣传教育片、组织消防演练等多种渠道，广泛宣传住宅小区消防安全的重要性，指出电瓶车上楼飞线充电、楼道杂物堆积等行为可能产生的危险后果，引导居民自觉遵守消防安全规范，树立安全责任主人翁意识。通过组织小区物业及相关人员开展消防应急演练，还原火灾真实场景沉浸式体验，让物业和居民掌握基本的处置初期火情、高楼逃生的技能，提升自救能力。
秋天是柿子的季节，红红的柿子像一个个小灯笼，挂在树上，格外引人注目。但是，你知道吗？秋天的柿子虽然甜，但并不是每个人都适合吃。以下几种人要少吃或者不吃柿子。
1.糖尿病患者：柿子中含有大量的糖分，尤其是其中的果糖含量非常高，如果糖尿病患者吃了过多的柿子，会导致血糖升高，影响病情的控制。2.消化不良的人：柿子中含有大量的鞣酸和果胶，这些物质会在胃里形成不易消化的硬块，如果是消化不良的人吃了过多的柿子，硬块会滞留在胃里，引起胃痛、胃胀等症状。
3.贫血的人：柿子中的鞣酸会与铁离子结合，形成不易被人体吸收的化合物，长期如此会影响人体对铁的吸收，如果是贫血的人长期吃柿子，会加重贫血的症状。4.胃炎患者：胃炎患者本身胃黏膜就有损伤，而柿子中的鞣酸和果胶会刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀等症状，不利于胃炎患者的康复。
5.孕妇：孕妇的饮食需要特别注意，而柿子中含有的物质会影响孕妇对铁的吸收，长期如此会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。
除了以上几种人之外，其他人也需要注意适量食用柿子。过多的食用柿子不仅会引起肥胖和蛀牙等问题，还会影响人体对其他营养物质的吸收。因此，在食用柿子时要注意适量，不要贪多嚼不烂。
总之，秋天的柿子虽然甜美可口，但并不是每个人都适合食用。以上几种人要少吃或者不吃柿子，以免影响身体健康。同时也要注意适量食用柿子，以免引起不必要的健康问题。
编辑:桓始春
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