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18日，辽宁通用航空研究院在德国通航展上举行了锐翔系列新能源飞机产品发布会和项目签约仪式，推介中国在绿色航空发展方面取得的成果。🚚

透过外贸之窗可以看到，我国持续扩大高水平对外开放，一系列稳外贸政策举措助力广大外贸主体迎难而上、创新发展，推动外贸质升量稳，为巩固经济运行回升向好注入信心和动能。♐

油炸食物会让植物油产生反式脂肪，一锅油若能连续炸很长时间，必须使用那种特别稳定、不易氧化的油，而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油，特别容易升高血脂，也容易诱发糖尿病。

想要预防高血脂，3种食物不要碰：

1、淀粉含量高的食物

得了高血脂以后，淀粉含量比较高的食物要少吃，这些食物在登录人体以后会转化为甘油三酯，会让人体血脂上升，常见的淀粉食物有土豆、红薯等，这些食物注意得少吃。

2、糖分超标的甜品

甜品吃下去会让人开心，但是甜品的热量是非常高的。如果本身血脂就有问题，再吃下甜品时候就会让血糖升高，糖分没有被及时的利用，就会转化为脂肪，让人变得更加肥胖，让血脂也会升高。甜品应该浅尝辄止，高血糖和高血脂总是不分家，为了维持血糖的正常，也不要把甜品当饭吃，过量的食用。

3、高胆固醇的食物

大多数人们由于受到传统饮食习惯的影响，比较喜爱进食动物内脏，他们认为“以脏养脏”，即所谓“吃什么补什么”，然而动物内脏(肝、肾、肚肠、脑等)大多属于高胆固醇食物，比其他食物的胆固醇含量高出好多倍。

因此，为了避免摄入过多的胆固醇，高血脂患者应严格限制进食动物内脏。